Sportoefeningen die je thuis kunt uitvoeren
Heb je geen tijd om naar de sportschool te gaan,…
Afstanden en disciplines van een triathlon
Als je ooit hebt nagedacht over het doen van een…
Welke spullen heb je nodig voor een triathlon?
Een triathlon is een uitdagende en veeleisende sport die een…
Welk krachtstation is onmisbaar voor je homegym?
Het kopen van een krachtstation is een fantastische eerste stap…
Het belang van de juiste schoenen voor iedere sport
Het is belangrijk dat je voor iedere sport de juiste…
Sportvoeding kopen? Volg deze 3 tips!
Voeding is een heel belangrijk onderdeel van je gezondheid. Je…
Fysiotherapie: lichamelijke klachten en blessures verhelpen
Dat thuiswerken is natuurlijk voor veel mensen flink wennen. De…
Halterschijven kopen en thuis gaan trainen
Regelmatig lezen we in onderzoeken dat we als Nederlanders niet…
Gezond bewegen door te skaten
Gezondheid en bewegen wordt steeds belangrijker in ons leven. Naast…
De voordelen van een personal trainer
Voor elk lichaamstype en fitnessdoel, is er een personal trainer….